カーリングストーンはなぜ曲がるのか？ この謎を分かりやすく解説する公開講座が3月8日に開催されます。 立教サイエンスカフェ「カーリングの100年とけない謎をとく」です。 メイン会場は立教大学池袋キャンパス（定員は150名）ですが、 ウェビナー（定員な…

青森県庁CCの新メンバーを紹介します。 H.SATO 秋田県Ａ大学出身のカーラーです。 初めて一緒にプレーしたのですが、 デリバリーはしっかりしているし、 スウィーピングのフォームもいいし、 とっても楽しみな選手が仲間に加わってくれました。 さあ、一緒に…

少し時間ができたので、気になる一冊を買いました。 外山滋比古氏の著書「90歳の人間力」（幻冬舎新書）です。 外山滋比古氏といえば、何といっても「思考の整理学」が有名ですよね。 この新刊には、外山氏が晩年に到達した卓見の数々が記されています。 主…

仕事柄、こんな本も読んだりします。笑 日本のカーリング問題。。。 ふ～む。余るどころか足りないカーリング場。 日本代表チームが世界で活躍する一方で、 競技者人口（JCA登録者）は増えていないという現実。 ふ～む。先送りできない問題ではないかと。。。

第6回ACT杯ミックスカーリング大会の予選トーナメントの結果です。 明日の決勝トーナメントはこうなります。 さあ、明日の決勝トーナメントも頑張りましょう！

JCAのカーリング指導者マニュアル第6版が発行されます。 表紙のイメージ画像を手に入れました～。笑 日本のチームが初めて表紙を飾りますよ。 ちなみに、歴代の表紙はこんなです。 【第5版】 【第4版】 【第3版】 【第2版】 【初版】 発行は4月末とのこと。 …

某経済新聞の広告で気になって、 速攻でN田本店のO田さんに注文してしまいました～（笑）。 齋藤孝著「常識として知っておきたい日本語ノート」です。 自分の指導経験から、試合運びが遅くなる原因のひとつに、 コミュニケーションにカーリング用語を使って…

訳あって「カーリング指導者マニュアル」をガチ読みしています 残念なことにカーリング場が休館し、時間もできちゃいましたし（苦笑）。 このマニュアルは、公認指導者養成講習会のテキストで、 数年ごとに改訂が重ねられ、現在「第5版」が発行されています…

タイトルに惹かれて買ってしまいました（笑）。 横山明日希氏著「文系もハマる数学」（青春出版社）です。 ・新幹線が2人席と3人席になっている数学的理由 ・クレジットカードの16ケタの番号の意味 ・ケタの多い数字が「何で割り切れるか」一瞬で見抜く方法 …

注目の一冊を早速購入しましたよ。 「まんがでわかるカーリングの見方！！」（小学館）です。 元カーリング日本代表の市川美余さんが監修するこの本では、 カーリングとはそもそもどのようなスポーツなのか？ プレー中に選手たちは何を叫んでいるのだろう？ …

チームメイトお薦めの一冊を読んでいます。 東篤志氏著「いつでも100％の力を発揮できる心の整え方」です。 結果を出すのに重要なのは「心の状態」だといいます。 本番で結果が出ないと「心が弱い」と考えがちですが、 心は脳がつくり出している「状態」なの…

友人が紹介していた本のタイトルに惹かれて、 Ｎ田本店の営業さんに速攻注文しちゃいました（笑）。 JIDAIさん著「動きの天才になる！」です。 人は一定のレベルに達したところで、 無意識に「これでOK！」を出してしまっていて、 この状態でいくら練習をし…

Ａ高カーリング部は、 周囲のみなさんのご理解とご支援をいただき、 少しずつですが、着実に、元気に成長しています。 技術的にはまだまでですが、 ちゃんと挨拶できるようになったことも証のひとつ。 部員たちの意気込みを 8月28日付け東奥日報朝刊で紹介し…

同僚から勧められた一冊を買いました。 外山滋比古 著「思考の整理学」（筑摩書房）です。 この本は、東大生や京大生から根強い支持を集めているのだそう。 今から30年以上前に発刊されたのですが、 コンピュータが不可欠となる社会の到来を予見し、 暗記と…

以前、息子のを斜め読みしたことがある本を、 自分でも買って読んでみました。Bookoffですが（笑）。 長谷部誠 著「心を整える。」です。 長谷部選手は、 「運がいい」とか「ツキがある」と言われるのが嫌いだそう。 なぜなら、「運は自分が行動しないとやっ…

ホームページのリニューアルに向けた作業を再開です。 今回整理したのは、カーリングに役立つ？参考図書の数々。 集めてみたら、結構な数を読んでいてびっくり！です（笑）。 ＜追加＞ カーリングの整理学「永遠の０（ゼロ）」カーリング編（笑）カーリング…

面白そうなタイトルについ買ってしまいました（笑）。 近藤史恵 著「スーツケースの半分は」（祥伝社）です。 フリーマーケットで買った青いスーツケースが、 友人たちの手に渡りながら世界中を旅するうちに、 「幸運のスーツケース」と呼ばれるようになり、…

タイトルに「おっ！」と惹かれて買っちゃいました（笑）。 中野信子 氏著「あなたの脳のしつけ方」（青春出版社）です。 脳みそは意外と単純にできていて、 「こう刺激すれば、こう反応する。」というパターンがあるのだとか。 そういえば、数年前に受講した…

思い立ってこんな本を買ってしまいました（笑）。 めざすは英会話の上達なのですが、 基礎も復習しておいた方がいいかなと。 どうせすぐに諦めちゃうって？ よーし。覚えてらっしゃい！（笑）

アシックススポーツ工学研究所の助言に基づき、 ファストウォーキングに取り組んでみました。 （この本↓は、早くも3回目の登場です。笑） アシックススポーツ工学研究所が勧めるファストウォーキングとは、 時速７～８kmのスピードで行う速いウォーキングの…

某経済紙の広告を見て衝動買いしてしまいました（笑）。 サイコセラピストのエイミー・モーリンさん著 「メンタルが強い人がやめた１３の習慣」（講談社）です。 メンタルの力をはぐくむには、３つのアプローチが重要なのだそう。 思考＝根拠のない思い込み…

8年ほど前にも紹介しましたが、Panasonicグループの創業者松下幸之助氏の著書を久しぶりに読みました。 心に残った教えのひとつを備忘録代わりに。 ================================================== 転んでも「七転び八起き」ということわざがある。何度…

面白そうだったので、 職場の同僚に貸してもらいました。 美芳町職員の佐久間智之さん著、 「公務員のデザイン大全」（学陽書房）です。 １０のデザインルール １ 目的を決める ２ ターゲットを定める ３ 優先順位をつける ４ ７：３で紙面をつくる ５ 写真…

面白い本を見つけました。 「究極の歩き方」（講談社現代新書）。 足を知り尽くしたアシックススポーツ工学研究所の著書です。 注目すべきは、人間の足形や歩き方は、 50歳を境に大きく変化するという研究結果。 それを意識するかしないかで、 その後の人生…

面白そうなのでつい買っちゃいました。 荒木 源さん著「残業禁止」（角川文庫）です。 大会に向けて練習を続ける青森県庁カーリング部に、 ある日、突然、練習時間の規制の指示が舞い込みます！ 12月には大事な選手権大会が迫っているというのに～（涙）。 …

某全国紙の広告を見て思わず取り寄せちゃいました。 「ハッピーな部活」の作り方（岩波ジュニア新書）です。 ・楽しくないなんて部活じゃない！ ・部活の当たり前はほんとに当たり前？ ・もし部活をやめたくなったら ・部活をとことん頑張りたい！ ・「考え…

不朽の青春小説と言われる本を読みました。 山田詠美著「ぼくは勉強ができない」（新潮文庫）です。 勉強ができるかできないかで価値が決められることが多い中、 主人公は、異性にモテるか・モテないかが価値観の基準。 主人公がクラスの優等生に向かって言…

タイトルより著者に惹かれて買ってしまいました。 大坂なおみを世界一に導いたサーシャ・バインコーチの著書、 「心を強くする『世界一のメンタル』50のルール」（飛鳥新社刊）です。 まだ最初の方しか読んでいないのですが（笑）、 著者の経験に基づく50の…

みなさん、カーリングのために筋トレしてますか？ タイトルに惹かれて衝動買いしてしまいました（笑）。 庵野拓将著「科学的に正しい筋トレ～最強の教科書」（KADOKAWA）です。 「科学的に正しい」とはどういうことなのか？ 本書では、最新のエビデンス（科…

某経済紙の広告で見かけ、 思わず買ってしまいました（笑）。 松田宣浩著「熱男のことば」（講談社）です。 ソフトバンクホークスの松田選手といえば、 ホームランを打った後に行う「熱男（あつお）～！」パフォーマンスが有名。 もともとは寡黙なタイプだっ…