面白い本を見つけました。
「究極の歩き方」(講談社現代新書)。
足を知り尽くしたアシックススポーツ工学研究所の著書です。
注目すべきは、人間の足形や歩き方は、
50歳を境に大きく変化するという研究結果。
それを意識するかしないかで、
その後の人生が大きく変わるのだそうです。
では、50歳を境に、いったい何が変わるのか?
その変化を止めるには、どうしたらいいのか?
シューズを選ぶとき、どんな点に注意すべきなのか?
いつまでもカーリングを楽しむためのヒントがここにあります!
シニアカーラーの皆さん、必読ですよ。必読!(笑)