ここのところ、左膝の調子が・・・。
ランニングの影響?
デリバリーのしすぎ?
もしかして加齢のせい?(苦笑)
いやいや、
カカト周りのゆがみが、
足首や膝の姿勢異常を招いているのでは?
と、いうことで、
前から気になっていたインナーソールを購入しました。
![イメージ 1](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AomCC/20190818/20190818000030.jpg)
足のアーチ構造を整え、
スネの角度や向きを矯正すれば、
足、膝などの違和感の解消や、
パフォーマンスの向上が期待できるのだとか。
![イメージ 2](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/AomCC/20190818/20190818000034.jpg)
若手に「デバイス頼み!?」と笑われようが(笑)、
カーリングでレベルアップできるなら、
手に入れられるものは何でも手に入れたいと思います。
だって、シニアですから(苦笑)。
新しいインナーソールの使用結果は、
機会をみてレポートしますね。お楽しみに~。