例えシニアでも、いえ石がたまるシニアだからこそ、
7秒台の速いテイクアウトショットが必要なときがあります。
理想は、速く見えない7秒台。
自然なフォームでリリースでも押さないのがカッコいいです。笑
ただ、筋力が衰えたり身体が硬くなってくると、
7秒台のテイクウェイトはだんだん出しづらくなってきますよね。
そんなシニアにお薦めなのが、高さを使うテイクウェイト。
デリバリーでラインを安定させるためには、
身体の動きの高低差はなるべく小さい方がいいと思いますが、
変に力むくらいなら、むしろ高さのエネルギーを使うのもアリかと。
テイクバックで後ろに引く代わりに高く構え、
一気に下降しながら前進エネルギーに変換させます。
ウェイトが出なくなったなーと思ったら、お試しを！
あ、シニアだと膝をやっちゃうかな？苦笑
追伸
写真はシニアの選手ではありません。
