カーリング不足？それとも加齢？の握力トレーニング

最近、なんだか物を落としやすいな～。汗

しばらくスウィーピングをしていないから握力が落ちている？

カーリング場の営業再開が迫る中、慌てて握力トレーニング。笑

そうか～。

オフに筋力トレーニングをしていても、

シーズン初めにはいつも腕の筋肉がつっぱっていたのは、

腕力よりも握力のトレーニングが不足していたからかも。

みちぎんドリームスタジアムの営業再開は、

変わらず3月1日（火）の予定だそうですよ～！