カーリングのためのボルダリング

Cえりちゃんに誘ってもらい、

初めてボルダリングに挑戦しました～！

入口で受付を済ませたら、

軽～くレクチャーを受けてすぐ本番（笑）。

予想以上に楽しいトレーニングでしたが、

腕力と握力の消耗がハンパなくすごい！！

下の写真（↓）は、

疲労と闘いながらどこを攻めようか悩んでいる私（笑）。

カーリングのためのボルダリング。

トレーニングとしてもおすすめですよ！