青森県庁カーリング部物語

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カーリング10000時間の法則(笑)

カーリングが上手くなるためには、
  いったいどれだけ練習すれば十分なのか?

カーラーなら誰もが思い浮かぶ疑問ですよね。
 
10000時間の法則とは、
マルコム・グラドウェル氏が唱えた法則で、
「どんな分野の能力でも、
 達人レベルまで高めるためには、
 10年もしくは10000時間の計画的訓練が必要」
という仮説なのだそうです。
 
10000時間まで、
1日2時間なら5000日。
13.7年間に相当します。
自分はあとどんだけ足りないんでしょう?(笑)
 
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時間の長さが注目されがちですが、
本当に大切なポイントは「計画的訓練」ということ。
わかりやすく言うと”頭を使う練習”です。
 
頭を使った科学的な練習を積み重ねて、
カーリングの達人をめざすぞー!!