誰にでも、忘れられない香りってありますよね。
私はコレ。”香り”と優しく呼んでいいのか疑問ですが…。笑
思いっきり練習した後の筋肉痛に塗り込んで、
ひりひりする熱さとツーンとくる香りに癒されたものでした。笑
筋肉痛とは、運動に伴って起こる筋肉の痛みで、
運動が終わった数時間後から翌日～翌々日というように、
時間を置いて起こる「遅発性筋痛」のことだそうです。
年齢を重ねると、よく、
「筋肉痛になるのが遅くなる」などと言いますが、
筋痛がいつやって来るかは、運動の激しさ次第で、
運動が激しければ激しいほど早く筋肉痛になるようです。
そうなんです。筋肉痛が遅くなったと感じるのは、
身体や筋肉が鈍感になったのではなく、
そもそもハードな運動をしないためなのだそう。
そうかー。
自分では激しい運動だと思っていても、
筋肉に言わせれば「大したことない」のでしょうね。苦笑
この○ロメチールを使い切る日は、
果たしてやって来るのでしょうか？笑
