Ａ高カーリング部のカーリング講座。 4回目となる今回は、トレーニングをテーマに、 青田しのぶさんに指導していただきました。 いつもの筋トレメニューを基本に、 正しい動作と注意点を学びながら、 部員たちの体力に合わせた内容に修正。 ただ回数や時間を…